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大学生心理问题阅读疗法研究

周谷岩

东南大学 江苏 南京 211189

[摘 要]大学生心理问题日渐增多，这不仅影响着大学生的学习和生活，而且严重影响了其心理健康。本文通过对阅读疗法的起源、定义及分类等方面进行论述，提出阅读疗法是一种治疗心理疾病的方法。高校大学生的心理问题主要表现在人际关系问题、学习问题、恋爱婚姻问题和就业问题等方面，而阅读疗法是解决上述问题的一种有效方法。目前，高校图书馆开展阅读疗法具有较大的优势，一方面图书资源丰富；另一方面可以通过阅读疗法对大学生进行心理健康教育。21世纪以来，中国高校面临着前所未有的改革和发展压力，大学生心理健康教育工作在高校越来越受到重视。由于受网络信息技术、环境因素以及社会因素的影响，大学生出现了心理问题甚至出现了严重的心理疾病。因此，如何帮助大学生解决心理问题成为高校教育工作者面临的重要课题。高校图书馆作为高校内部教育与信息资源中心，应该根据大学生群体的特点开展阅读疗法工作。本文拟从阅读疗法概述、阅读疗法在高校中应用现状和阅读疗法在高校中开展实施途径三个方面进行论述。

[关键词]大学生；阅读疗法；心理健康教育