2958-4272
轮滑运动中常见的运动损伤及预防措施
鲁婷军
山西工程职业学院 山西 太原030001
[摘 要]轮滑运动作为一项集竞技、娱乐、健身为一体的体育运动项目，因其独特的魅力和广泛的参与度而备受青睐。然而，轮滑运动中的高难度动作和复杂技巧也容易导致各种运动损伤。本文在原有研究基础上，进一步深入探讨了轮滑运动中常见的踝关节、膝关节、腕关节、肘关节、腰部以及颈肩部等部位的运动损伤及其预防措施。通过详细分析损伤的原因、机制及预防措施，旨在为轮滑运动员和教练提供更为科学、全面的指导，以减少运动损伤的发生，提高轮滑运动的安全性和可持续性。
[关键词]轮滑运动；运动损伤；预防措施；踝关节；膝关节